La manera más sencilla de obtener vitaminas y minerales esenciales es comiendo una selección diversa de vegetales y frutas. Esto aplica tanto para los humanos como para los perros.

Sin embargo, mientras que los humanos podemos comer cualquier vegetal sin mucha preocupación, algunos pueden ser tóxicos para nuestras mascotas, por eso, es importante saber cuales darles y cuales dejar para nosotros mismos.

TOP 5: Vegetales Pet-Friendly

Zanahoria

Llenas de micronutrientes esenciales para tu perro, como la Vitamina A, Fibra, y Potasio, las zanahorias son un snack versátil que no solo es nutritivo si no que puede ayudar al higiene de tu mascota. 

Masticar zanahorias ayuda a eliminar la placa de los dientes, por lo cual, es beneficioso para mantener una dentadura saludable. Incluso pueden congelarse, y en los días de calor convertirse en un snack refrescante y útil para su salud.

Tamaño de la porción recomendada: 1 o 2 piezas del tamaño de un bocado

Chauchas

Las chauchas tienen grandes cantidades de hierro, calcio, manganeso y vitaminas C,K, y A.

El hierro es un componente importante en el sistema circulatorio de nuestros perros, el calcio ayuda a mantener fuertes las articulaciones y huesos de nuestro peludo , y las vitaminas contribuyen a su visión y función muscular.

Tamaño de la porción recomendada: 1 o 2 chauchas llagas cortadas en trozos del tamaño de un bocado. Pueden ser crudas o previamente hervidas o cocidas al vapor.

Apio

El apio es un snack ideal debido a su bajísimo aporte calórico, y gran cantidad de agua y fibra. Perfecto para darle algo a tu perro sin añadir calorías a su día, si debe cuidar de su peso.

Además, debido a su composición fibrosa, es ideal para mantener la limpieza dental de tu mascota. Por último, aporta una gran cantidad de vitaminas saludables, A, C, K, junto a otros nutrientes como potasio y magnesio.

Tamaño de la porción recomendada: Una vara de apio mediana.

Calabaza

La calabaza o el zapallo anko, pueden ayudar a calmar la molestia estomacal de tu perro. No solo es rica en fibra, antioxidantes y vitamina A, sino que los ayuda muchísimo a mejorar la digestión. 

Esta verdura puede ser una buena aliada para aliviar el malestar estomacal cuando tu perro está estreñido o tiene diarreas.

Tamaño de la porción recomendada: puedes reemplazar hasta una cuarta parte de la comida de tu perro con puré de calabaza

Brócoli

El Brócoli es una gran fuente de vitaminas C y K; buena fuente de vitamina A, ácido fólico, manganeso y fibra. Se ha observado que masticar tallos de brócoli actúa como un cepillo de dientes natural que los ayuda a eliminar la placa bacteriana.

Tamaño de la porción recomendada: 1 o 2 flores de brócoli del tamaño de un bocado. Lavar las flores de brócoli y cocinar al vapor durante unos minutos hasta que estén tiernos pero aún crujientes.

Recordá que los vegetales, si bien son saludables, no deberían ser un elemento principal en la alimentación de tu peludo. Utilizalos como nutritivos (y entretenidos) complementos a su dieta normal!